Apostila Técnico em Massoterapia — Concurso SESA/AP 2026

Conhecimentos Básicos

LÍNGUA PORTUGUESA

• Compreensão e interpretação de textos de gêneros variados
• Reconhecimento de tipos e gêneros textuais
• Mecanismos de coesão textual: emprego de elementos de referenciação, substituição e repetição, de conectores e de outros elementos de sequenciação textual
• Ortografia oficial e acentuação gráfica
• Morfologia: estrutura e formação de palavras
• Classes de palavras: emprego e flexão de substantivos, adjetivos, verbos, pronomes, advérbios, preposições e conjunções
• Sintaxe da oração e do período: período simples e período composto
• Relações sintático-semânticas estabelecidas entre termos e entre orações
• Funções das palavras 'que' e 'se'
• Emprego de locuções verbais
• Colocação pronominal (próclise, mesóclise e ênclise)
• Concordância verbal e nominal
• Regência verbal e nominal
• Emprego do sinal indicativo de crase
• Pontuação: emprego e funções dos sinais de pontuação
• Significação de palavras e expressões: sinonímia, antonímia, hiperonímia, homonímia e paronímia
• Linguagem denotativa e conotativa (sentido próprio e figurado)
• Figuras de linguagem
• Variação linguística: tipos de variação e adequação linguística

INFORMÁTICA

• Conceitos e fundamentos básicos de informática
• Hardware: Placa-mãe, memórias, processadores (CPU) e periféricos de computadores
• Ambientes operacionais: utilização básica dos sistemas operacionais Windows 10 e Windows 11
• Softwares utilitários: compactadores de arquivos, chat, clientes de e-mails, reprodutores de vídeo, visualizadores de imagem e antivírus
• Suíte LibreOffice (versões 6 e 7): Writer (edição de texto), Calc (planilhas) e Impress (apresentações)
• Suíte WPS Office: criação, edição, formatação e manipulação de documentos, planilhas e slides
• Internet: conceitos de tecnologias relacionadas, busca e pesquisa na Web
• Navegadores de internet: Microsoft Edge, Mozilla Firefox e Google Chrome
• Segurança na Internet: conceitos básicos e vírus de computadores
• Ferramentas Google: Gmail, Google Agenda, Google Meet e Google Drive
• Google Workspace: Google Documentos, Google Planilhas, Google Apresentações e Google Formulários

RACIOCÍNIO LÓGICO E MATEMÁTICA

• Conjuntos: conceitos, operações e problemas
• Razão e Proporção
• Regra de três simples e composta
• Porcentagens
• Resolução de problemas envolvendo frações
• Sequências lógicas: números, figuras e palavras
• Equações de 1º grau e Sistemas de equações
• Funções de 1º grau

HISTÓRIA E GEOGRAFIA DO AMAPÁ - AP

• Povos originários - Amapá - AP
• Colonização da região do Amapá - Amapá - AP
• Disputas territoriais, guerras e conflitos estrangeiros no Amapá - Amapá - AP
• Principais atividades econômicas do Amapá nos séculos XIX e XX - Amapá - AP
• Cabanagem no Amapá - Amapá - AP
• Criação do Território Federal do Amapá e sua transformação em Estado do Amapá - Amapá - AP
• Manifestações populares e sincretismo cultural no Amapá - Amapá - AP
• Patrimônio histórico material e imaterial do Amapá - Amapá - AP
• Patrimônio histórico de Macapá - Amapá - AP
• Amapá no século XXI e atualidades - Amapá - AP
• Localização, divisão geográfica e divisões territoriais - Amapá - AP
• Aspectos políticos e geoeconômicos - Amapá - AP
• Espaço natural do Amapá: relevo, geologia, solos, clima, vegetação e hidrografia - Amapá - AP
• Aspectos climáticos e mudanças climáticas - Amapá - AP
• Recursos energéticos - Amapá - AP
• Conflitos socioambientais e seus impactos no campo e na cidade - Amapá - AP
• Reforma agrária e Unidades de Conservação - Amapá - AP
• Sustentabilidade, Cartografia e geotecnologias aplicadas ao meio ambiente - Amapá - AP
• Processo de urbanização - Amapá - AP
• Demografia: crescimento, distribuição, estrutura e movimentos da população - Amapá - AP
• Aspectos culturais, comunidades indígenas e quilombolas - Amapá - AP
• Espaço econômico: atividades agropecuárias, extrativistas e industriais - Amapá - AP
• Desenvolvimento econômico do Amapá - Amapá - AP
• O Estado do Amapá no contexto brasileiro - Amapá - AP

BIOLOGIA

• Anatomia e fisiologia aplicadas à Massoterapia
• Sistema musculoesquelético: Músculos, articulações e tecidos
• Sistema circulatório e Sistema linfático
• Sistema nervoso
• Noções de biomecânica e fisiopatologia aplicadas à massoterapia
• Principais alterações musculoesqueléticas relacionadas à dor crônica e às lesões

BIOSSEGURANÇA

• Higiene e biossegurança na prática profissional
• Higiene das mãos e desinfecção de materiais
• Limpeza e organização do ambiente de atendimento
• Prevenção de infecções e controle de riscos sanitários

SISTEMA ÚNICO DE SAÚDE (SUS)

• Princípios doutrinários e organizativos do SUS: universalidade, equidade e integralidade
• Direito à saúde e competências dos entes federados (União, Estados, DF e Municípios)
• Redes de Atenção à Saúde (RAS) e Atenção Primária à Saúde (APS)
• Vigilância em Saúde: princípios, diretrizes e organização
• Planejamento e gestão do SUS: Plano de Saúde, Programação Anual de Saúde (PAS) e Relatório Anual de Gestão (RAG)
• Planejamento Regional Integrado (PRI), regionalização e governança interfederativa
• Pactuação interfederativa: Comissões Intergestores (CIT, CIB e CIR)
• Determinantes e condicionantes sociais da saúde
• Direitos e deveres dos usuários do SUS
• Política Nacional de Humanização (PNH)
• Controle social e participação da comunidade na gestão da saúde
• Participação complementar da iniciativa privada no SUS

Conhecimentos Específicos

MASSOTERAPIA

• Fundamentos da Massoterapia: conceitos, princípios, origem e evolução
• Diferenças entre Massoterapia ocidental e oriental
• Objetivos e aplicações terapêuticas da massagem
• Avaliação e anamnese: identificação das necessidades do paciente e coleta de informações
• Registros e documentação técnica dos atendimentos
• Efeitos fisiológicos e terapêuticos sobre músculos, circulação e sistema nervoso
• Relaxamento muscular, redução da tensão, dor e recuperação funcional
• Indicações e contraindicações (absolutas e relativas) na massoterapia
• Segurança do paciente: identificação de sinais de alerta e limites de atuação
• Técnicas de Massoterapia: deslizamento, amassamento, fricção, pressão, percussão e vibração
• Técnicas relaxantes e de estímulo muscular
• Massoterapia aplicada à dor e às lesões: dor crônica, lombalgia, cervicalgia, tensão muscular, dor muscular tardia (DOMS) e lesões musculares e musculoesqueléticas
• Massoterapia no pós-operatório: cuidados com tecidos, cicatrizes e prevenção de complicações
• Sistema linfático e técnicas de drenagem linfática: princípios, indicações, contraindicações, cuidados na aplicação, edema e condições relacionadas
• Técnicas complementares: reflexologia e técnicas faciais
• Ergonomia do profissional e posicionamento do paciente
• Produtos utilizados: óleos carreadores, óleos essenciais e cosméticos (indicações e alergias)
• Ética profissional e sigilo
• Humanização, acolhimento e comunicação no atendimento
• Trabalho em equipe multiprofissional e integração com a fisioterapia

Legislação

LEGISLAÇÃO

• Constituição Federal de 1988 - Artigos 196 a 200 (Da Saúde)
• Lei nº 8.080/1990 - Lei Orgânica da Saúde
• Lei nº 8.142/1990 - Participação da comunidade e transferências financeiras no SUS
• Lei Complementar nº 141/2012 - Critérios de investimento e fiscalização da saúde
• Decreto nº 7.508/2011 - Regulamentação da Lei 8.080/90; organização do SUS, Regiões de Saúde e Contrato Organizativo da Ação Pública da Saúde (COAP)
• Portaria de Consolidação nº 2/2017 - Política Nacional de Atenção Básica (PNAB)